Flexibility Workout Exercises

Fitivitatea te îmbunătățește. Se pare că

sunteți

aici pentru a obține o flexibilitate mai bună.

Această aplicație te va ajuta să devii la fel de flexibil pe cât trebuie.

Flexibilitatea are multe avantaje - fie că sunteți atlet sau doriți doar să vă puneți în formă. Fiind flexibil vă va permite să vă măriți raza de mișcare, să puneți mai mult mușchi și să deveniți mai atletici.

Sportul poate pune o persoană în poziții în care face mișcări nefirești sau împingându-și limitele fizice. Nu este un secret faptul că sportivii de elită ai lumii se uită să câștige o margine oriunde pot, și să devină mai flexibili este un domeniu pe care atletul mediu îl privește adesea. Deși poate părea evident, exercițiile de flexibilitate pot îmbunătăți rezultatele antrenamentelor și pot preveni accidentarea. Viața pur și simplu devine mai ușoară!

Flexibilitatea nu este doar pentru sportivi, există multe alte avantaje de a fi limber pentru un non-sportiv:

- Mai probabil să prevină o vătămare viitoare

- Fluxul de sânge îmbunătățit

- Îmbunătățirea echilibrului și coordonării

- Lungiți mușchii

- Postura îmbunătățită

- Abilități puternice de atenuare a stresului

- și altele!

Acest program vă ajută să atingeți mobilitatea deplină / potențialul flexibil, permițându-vă să ajungeți mai departe și chiar să obțineți o scindare. Faceți parte întinsă din rutina dvs. de zi cu zi!

În plus față de antrenamentele dvs. săptămânale, încercați FITATII BEATS! Beats este o experiență de antrenament extrem de atrăgătoare, care combină mixurile formate de DJ-uri și formatorii super motivaționali pentru a te împinge prin antrenamente.

• Ghid audio de la formatorul personal personal

• Antrenamente personalizate concepute pentru tine în fiecare săptămână.

• Pentru fiecare antrenament vi se oferă videoclipuri cu instrucțiuni HD pentru a previzualiza și a învăța tehnici de antrenament.

• Transferați antrenamente online sau faceți antrenamente offline.

Ar trebui să fac upgrade la Premium?

Ca membru Premium, sunteți foarte special pentru noi. Vom face tot ce trebuie pentru a vă îmbunătăți, indiferent de ce!

Un abonament Premium deblochează întreaga colecție de peste 500 de aplicații Fective. Pentru orice aplicație, obțineți acces la întregul conținut.

Freness Premium vă oferă acces la mii de videoclipuri HD, 55.000 de antrenamente și peste 10.000 de săptămâni de antrenament sportiv și fitness!

Utilizați un singur e-mail pentru a utiliza abonamentul dvs. pentru Fivity Premium pe maximum cinci (5) dispozitive Android.

Obțineți Freness Premium cu prețul de până la 5,99 USD / lună!

Perfect pentru familie! Lăsați copiii să aleagă dintre sute de aplicații sport, dans și arte marțiale în timp ce părinții ajung în cea mai bună formă a vieții lor!

Dacă sunteți antrenor, dați avantajului echipei dvs. cu un abonament la Freness!

Plata va fi percepută pe cardul dvs. de credit prin contul Google Play la confirmarea achiziției. Abonamentul se reînnoiește automat, cu excepția cazului în care este anulat cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei de abonament. La reînnoire nu există nicio creștere a prețului.

Abonamentele pot fi gestionate și reînnoirea automată dezactivată în Setările contului din Google Play după cumpărare. Odată achiziționate, nu se vor acorda rambursări pentru orice porțiune neutilizată a termenului.